il TRX è un sistema di allenamento adatto per chi vuole potenziare e tonificare tutto il corpo. Gioca con la gravità e frutta il peso del corpo in maniera completa. Una vera e propria impalcatura stabile a cui sono appese funi a diverse altezze. Si sfruttano maniglie e un imbrago per attaccarsi ad angolazioni diverse aumentando e diminuendo anche la base di appoggio dei piedi. Sono previsti programmi di allenamento specifici e differenziati in base al livello ed alle necessità di ognuno. Lo possiamo trovare nelle lezioni di Dinamika, o nelle schede Personal Trainer personalizzate.