Il nordic walking è un'attività outdoor. La Camminata Nordica è un tipo di attività fisica e sportiva che si pratica utilizzando bastoni ( sticks ) appositamente studiati. Le lezioni hanno durata variabile a seconda dei percorsi e ogni praticante deve essere formato dall'istruttore prima di iniziare l'attività. In questa prima formazione della durata di 5 ore, l'istruttore dovrà insegnare agli allievi i passi base e le andature, in modo che al momento delle uscite, le persone siano in grado di comprendere le indicazioni richieste.

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Durata media lezione 2h

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